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全台高溫，衛福部統計今年自5月到6月中旬總計541人次因熱傷害就診，單日最高有39人熱到送醫。醫師指出，高溫、高濕且無風的環境最容易導致熱傷害，連夜跑、洗熱水澡或待在車內都可能中暑。
三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡指出，今年5月上旬就出現中暑患者，比往年提早，接下來天氣更炎熱，全台數10場路跑活動，即便是下午或傍晚開跑，仍有很高的中暑風險。
朱柏齡說，1名平時有路跑習慣的33歲上班族，每次跑5到10公里，日前挑戰自我報名21公里夜跑，但當晚天氣悶熱，全程只喝3杯水，跑到15公里處就昏倒，送醫時體溫高達41度，降溫後清醒時，連手機密碼都想不起來，檢查發現急性腦病變、急性腎衰竭及橫紋肌溶解症。
台北醫學大學附設醫院急診醫學部主任高偉峰指出，每年5到9月是中暑高峰期，路跑活動幾乎每場近10人中暑，特別是高溫、高濕沒有風的天氣影響散熱，中暑風險大增；而中暑嚴重會導致多重器官衰竭，死亡率不容小覷。
戶外容易熱傷害，室內也可能中暑，朱柏齡曾收治1名72歲愛洗熱水澡的老翁，某天在浴室待超過45分鐘沒動靜，家人進入浴室發現他已昏倒全身發熱，就醫降溫後清醒，但仍有急性腦病變、急性腎最新出版衰竭及橫紋肌溶解症。
朱柏齡說，熱傷害患者應馬上移至陰涼處，去除衣著並噴水或泡水，置於電扇前吹風降溫，或用冰袋置於頸部、腋窩及鼠蹊部等大動脈通過處，送醫過程務必持續降溫。非逛不可
防中暑小建議
1. 長時間在戶外，每15至20分鐘適量飲水。
2. 戶外穿著淺色透氣衣物，並戴帽或撐傘。
3. 可用濕毛巾擦拭身體降溫。
4.戶外工作1小時應在遮蔭處休息15分鐘。
5. 路跑應循序漸進，勿突然自我挑戰、尋求最佳成績。
6. 新手路跑或戶外工作要有熱適應期，且最好結伴互相照應。
資料來源╱朱柏齡、高偉峰醫師
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（路透東京31日電）日本搜救人員今天持續搜山，尋找失蹤的7歲男童田野岡大和（Yamato Tanooka）。他的父母28日以懲罰兒子調皮為由，將他獨自留在山區。田野岡命運未卜，引發網友憤怒。
田野岡的父母起初告訴警方，他們到山中採集野菜時與兒子走散，但隨後坦承，是兒子對車輛與人丟石頭的行為惹火他們，因此把他留在山中作為懲罰。
數以千計網友在社群網站議論紛紛，有些人為男童的安危祈禱；這個地區夜間氣溫將降至攝氏7度。
氣象預報今晚將降下大雨，田野岡身上僅穿著T恤和牛仔褲。
1名社群網站用戶寫道：「我一想到他獨自待在那樣的森林，就感到心痛。」
大多數網友指責男童父母疏忽。
其中1人說：「假如他真的朝其他車輛丟石頭，意味父母沒有好好管教，或許也沒有給予足夠的愛。」
還有人說：「無論結果如何，都是父母的疏失。北海道山區很冷，聽說還有熊棲息。」中央社（翻譯）
蔡英文總統就職演說定調兩岸關係，對岸第一天表示「這是一份沒有完成的答卷」，昨天又強調只有確認堅持九二共識，兩岸聯繫溝通機制和兩會協商才能延續。雖然不少人認為蔡總統已有突破，且極具善意，但對岸顯然並不滿意，仍對九二共識這個「必答題」要求「完整答案」。
蔡總統兩岸論述一出，對岸雖沒口出惡言，但兩岸溝通機制與協商對話管道已推遲或中斷，從「聽其言」進入「觀其行」階段，準備觀察新政府一舉一動，再決定如何互動。
如同前立委郭正亮所言，蔡總統的兩岸論述雖未承認「九二共識」，卻已談及「九二共知」，並願意誠實面對兩岸法律現狀，不再是過去的「兩國論」框架；前立委林濁水也認為，蔡英文把兩岸關係與「區域的和平穩定發展」並列，還提及「新南向政策」，等於把台灣放在東亞安全戰略的一環，確實讓對岸有所忌憚。
這一正一負的觀2016察，某種程度也抵消蔡英文試圖贏得對岸信賴的努力。
事實上，蔡英文宣布在總統府內設「新南向辦公室」，就被質疑有意在兩岸關係之外另闢蹊徑，至於是前瞻或是挑釁，也有不同解讀。如果大陸官方對蔡英文這種戰略鋪排難以接受，將使蔡英文在兩岸主權方面展現的善意被打折扣。
此外，蔡英文既表示「新政府會依據中華民國憲法、兩岸人民關係條例及其他相關法律，處理兩岸事務」，未來如何稱呼對岸，實不宜再出現游移態度。總統府發言人回答「歷來依不同場合，會有不同稱呼」，雖然也有意測試對岸是否同具善意及彈性，但也留下讓對岸挑剔的縫隙。
就職演說讓外界看到蔡英文的信守承諾，對蔡英文的突破，大陸也該展現彈性。兩岸沒立即「地動山搖」的危機，可見蔡英文「答題方向正確」，但「行動是最好的溝通」，能否對善意「一以貫之」，應是陸方想看到的「完整答案」。
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